Sesiones ejecutadas y cerradas al 100%.
Progreso
Evolución real de tu entrenamiento
Esta vista concentra lo importante: entrenamientos completados, volumen de carga, calorías, frecuencia semanal y rachas. Todo en un solo tablero.
Calculado con series realmente completadas (últimos 7 días).
0/0 sesiones completadas esta semana.
Objetivo diario: 2200 kcal · media semanal: 0 kcal · racha 0 días
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Peso
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% grasa
PendienteSin registros corporales aún
Masa muscular
PendienteSin registros corporales aún
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Registro de progreso
Evolución corporal por perfil
Cambia entre semana, mes y año para ver la curva real de tu peso, grasa o masa muscular.
Sin datos todavía
Sin registros corporales todavía
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Registrar composición corporal
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Calorías de la última semana
Objetivo 2200 kcalTotal semanal: 0 kcal · promedio: 0 kcal/día.
Frecuencia semanal
0 sesiones activasEsta rejilla se alimenta de sesiones ejecutadas reales, no solo de plantillas guardadas.
Volumen de carga por sesión ejecutada
0 sesionesSin volumen histórico todavía
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